Нейрографіка — значно більше, ніж малювання

Ворог продовжує терор країни… Постійні тривоги, звуки зірваних ракет, невтішні новини та багато різних впливів із навколишнього середовища тиснуть на кожного з нас.

Тому у бібліотеці № 150 Печерського району відбувся позаплановий майстер-клас з нейрографіки для читачів та відвідувачів з метою надання психологічної підтримки та зняття емоційного стресу.

Нейрографіка – науковий метод, який поєднує різноманітні прийоми та техніки, через графічний малюнок, і дає людині будь-якого віку можливість взаємодіяти з самим собою, своїм оточенням та зі світом в цілому.

Це не просто техніка малювання. Цей арт-терапевтичний інструмент може чудово посприяти кращому розумінню своїх емоцій, а також підтримати й заспокоїти у стресових ситуаціях.