ТИ ЯК?

Згідно з дослідженнями, 70% українців зазначають, що відчувають стрес або сильну знервованість. При цьому лише 2% звертаються по психологічну допомогу. Цю разючу різницю має на меті подолати Всеукраїнська програма ментального здоров’я.

Сторінки унікальної програми «Ти як?» – це комунікаційна кампанія, створена за ініціативою Олени Зеленської. Її мета – щоб піклування про ментальне здоров’я перетворилося для українців на щоденну звичку.

На платформах можна знайти:

– доказові техніки самодопомоги та мобільні застосунки на цю тематику;
– контакти гарячих ліній психологічної допомоги;
– відео, що навчають перемагати стрес;
– поради психологів онлайн;
– вебінари світових фахівців із подолання стресу.

Мінреінтеграції бере активну участь у просуванні інформаційної кампанії та нагадує про важливість піклування про свій психологічний стан.

Джерело: https://minre.gov.ua/