Сьогодні 7 квітня відзначається Всесвітній день здоров'я!
Опубліковано 07 квітня 2023 року о 08:38
Ця дата важлива для кожного, адже саме здоров'я є підґрунтям для усього.
«Буде здоров’я - решта все, додасться», - так звучить це багатовікове спостереження. І дійсно, наявність або відсутність у людини цього найціннішого стану, докорінно визначає його повсякденне життя, соціальне та суспільне оточення.
Що ж кожен із нас може зробити, щоб стати здоровішим? Адже щонайменше наполовину наше здоров'я залежить від нас самих.
Ніколи не пізно взяти на себе відповідальність за власне здоров'я і здоров'я своєї родини, виконуючи прості кроки: займатися фізичною активністю, дотримуватись здорового харчування, проходити профілактичні медогляди і планову вакцинацію, відмовитись від шкідливих звичок (алкоголь, тютюн) тощо.
Будьте здорові!