Лекція „Непрожиті емоції в житті людини”
12 листопада 2015 року для підопічних Територіального центру соціального обслуговування (надання соціальних послуг) Печерського району міста Києва відбулася лекція „Непрожиті емоції в житті людини.”
Під час лекції учасники прослухали інформацію про те, як важливо для кожної людини відпускати та проживати до кінця негативні емоції, завершувати незакінчені ситуації. В ході теоретичної частини підопічні з’ясували, що невідпрацьовані емоції стають тягарем для людини на досить довгий час (від одного до десятків років) та негативно позначаються на її здоров’ї. Під кінець лекції учасники записали основні проблеми та пов’язані з ними хвилювання, які потрібно відпустити обов’язково (смерть близької людини чи тварини, ненароджені діти, тривогу з приводу невиліковної хвороби, невиражену любов або вдячність до батьків та ін.).
В ході практичної частини підопічні записали методику «7 кроків подолання непрожитих емоцій», яку розписали за етапами. Під час розмови учасники обговорили кожний пункт окремо, наводячи приклади із власного життя. Підопічні отримали від психолога коментарі та рекомендації для кожної окремої ситуації.
Лекція пройшла цікаво та мала практичне значення. Кожен з учасників заняття дізнався багато нової інформації, яку можна використати для вирішення складних емоційних ситуацій.
